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人身体最脏的四个部位

作者:企业新闻
发布时间:2014-08-10 14:38:24

欢迎光临健康人生网,今天给大家带来的:揭秘:人身体最脏的四个部位,是有关养生探索的相关的信息,希望通过了阅读这一篇文章,您能够健康知识方面有所收获,那就是对我们健康人生网全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【揭秘:人身体最脏的四个部位】原文:

人的身体也是有卫生死角的。那到底身体的哪一些部位是最脏的呢?今天就来为大家揭开了这一个小秘密,告诉大家人身体最脏的四个部位是哪一些。
1、头皮
头皮含毛囊脂螨
研究发现了,每一平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个“大家庭”,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发。
想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发,这样能刺激头皮,让其通风。
2、口腔
口腔易留残渣
口腔是食物的必经之地,但你知道吗,我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,其中有好的菌群,也有相当一部分坏的微生物,这是导致口气的罪魁祸首。
它们寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线清理牙缝,刷完牙再清洁一下舌头,残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。
3、腋窝
腋窝易繁殖大量细菌
在人群拥挤的公共汽车或地铁中,你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来,肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。
汗水本身并没有异味,都是腋窝“常客”,棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养,从而繁殖滋生大量细菌,由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤换衣就能消除,内衣最好选择棉质衣物。
4、肠道
肠道易有寄生菌
有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客,它帮助我们消化,而且也是我们防御系统的一个组成部分。但是在肠道之外的大肠埃希氏菌却能够致病,如果是它“溜进”食物,就可能引起恶心、呕吐和腹泻。
要想保护肠道,建议每一天喝1—2瓶酸奶,其中的益生菌可以抑制坏菌群在肠道称霸,帮助好菌群获得对肠道的操控权。另外,要坚持适度的锻炼,常做俯卧撑、揉腹等,可防止肠道老化。

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